The Best Fluffy Pancakes recipe you will fall in love with. Full of tips and tricks to help you make the best pancakes.
今天我本来是准备写顶轮的，但是我翻了翻大家的留言，觉得很多问题可能还是和心轮的议题没有解决好有关。
为什么这么说呢？
因为心轮下接落地，上接开悟。
女孩子如果心轮淤堵的话，会很容易得乳腺相关的疾病。
好了，男嘉宾可以直接跳到后面了。
因为下面的话，是单独对女孩子讲的。。。
现在的女性因为社会生活工作压力大，是很容易得乳腺相关的疾病的。
首先，为了确保我们的乳房健康。
有几个保健动作是非常推荐给大家的。
1.用手指挠两侧腋下
爱生闷气的女孩纸每天都给自己多挠一会儿，尽量揉到自己笑出声来
2.揉压膻中穴
这个是第一种方法不奏效的情况下，说明心里的恶气已经淤堵到一定境界了，那么这个时候用手指好好揉这个穴位，直到把淤堵都揉散，就可以去睡了。一般女性来大姨妈前的一段时间，这个穴位会比较的酸胀，那么趁机多揉揉，把过去一个月积累在胸部的压力和淤堵都揉散。
3.刮痧背部
这个背部主要是指背心，也即膻中穴对应的后背位置。最好是找人帮你按。如果没有人的话，那另外一个办法也可以锻炼到这个部位，和整个脊柱。也即双手叉腰，快速向后扩。这个方法我也是看小榕树的油管视频发现的，亲自尝试了一下，后背真的会很酸。这个动作对于久坐伏案的人也很有帮助。不过如果有条件的话，后背两侧蝴蝶骨也要按揉到位，有助于打通整个心轮哈。
除了身体上的几个简单动作外，心病还需心药医。
心主喜悦，所以可能导致忧心，伤心，揪心这些，小仙女们一定记得尽早觉察，然后detach。
我不是让你们封闭感觉。在做疗愈时，让情绪流过你，可以更好地帮助自己治愈。但我这里想说的是，尽早觉察造成这些情绪背后的原因，然后和自己说：“就这些人和破事，值得我为它们操心到让自己奶上长个块吗？”
即便有些棘手的事情你无法立刻解决它们，但是多和自己这么说，你就能及时的转换情绪，让自己更客观理智的看待问题，而不是成为它了。
好了，解决完这个问题。
我们来讲讲，心轮打开的人，有多么可爱。
首先，心轮打开的人，就慢慢有通灵之力了。
心轮非常畅通的人，对于别人的遭遇和感受是很能感同身受的。
古时候没有手术和X光，高明的大夫有些是通过感受别人，来了解别人的身体疾病位置和状况的。还有一些是眼睛自带X光，可以看到别人的经脉运行状况的，比如扁鹊这种。
这种方法，现在看起来很不可思议，但还是有很多萨满和巫医在践行的。
他们基本都是走的灵感路线。
一般心轮畅通的人，是很通情达理的，很能恰如其分的理解和关怀别人。
另外，心轮象征着无限可能性和机会。
如果精通吸引力法则的同学，TA的心轮运作的就很棒，心想事成的能力也会很强。
而且心轮本身象征着爱，无条件且无限的爱。
让我们来复习一下心轮的爱，也即真正的爱是什么。
爱是无条件的给予，无限的丰盛和祝福。
爱是给及，是无条件的给予，不求回报没有任何期待的给予，是源源不断的丰盛供给。
它所对应的神谕卡是“丰盛之流”。
它所对应的星象是金木和谐相位。
你可以给与爱，接受爱，但不能索要爱。
因为索取对应着缺乏，匮乏，贫瘠。
贫瘠并不能创造真正的爱，只会滋养嫉妒，竞争，贪婪和占有。
我不想创造圣母和圣父。
因为很多人的盘上金星是饱经创伤的。
而且关于这个没有爱，从小缺爱，如何持续有效的为爱发电这个问题困扰了我不知道多少年。。。
其实特别简单。
就是直接问宇宙要。
不需要request, require或是claim,command。
就是简单直接的ask.
没有恐惧，没有担忧，非常坦然的表明实情，直截了当的问宇宙要。
另外一点是，内心非常坚定的相信，这个在你现在的情境看来是impossible的mission,
等你七八十岁回头看时，也就屁大点事。
更不要说是在洪荒宇宙面前了。
时空本来就是一个幻象。
所以你觉得自己不够，没有，贫瘠，也只是小我对自己的一种欺骗而已。
这种欺骗一旦和外境相联系，你就无异于固步自封。
越发觉得自己贫瘠了。
其实这个时候，另一个很严重的问题就出现了。
什么样的人容易觉得贫瘠，匮乏。
这种人有一个最基本的特征，那就是，感恩做得不够。
经常挑剔和嫌弃别人做的不好，做得不够。
明明自己什么都没有做，但是却对花时间和精力以及努力付出的他人的劳动，视而不见。
另外，即便这个世界真的曾经对你很无情，很残忍。
但有一点要明白，那是specific situation, specific case, specific individual。
不要把问题扩大化到你身边的所有人事物。
针对specific one，都是有对应的解决方法的。
但是你更应该去看到，这个问题背后依然有很多希望和祝福。
比如你依然还活着，你还有很多关心你在乎你的朋友，你还有饭吃，你还有水喝，你还可以呼吸新鲜的空气，太阳每天都给你及时的送温暖，你身体的每个部分都努力维持着正常工作。
丰盛是怎么创造出来的呢？
是你给予的越多，收获的就越多。
因为收获的很多，就有越来越多可以给予的。
比如说，我学习了很多知识，所以我有空的时候就把自己所学分享出去。
因为分享的多，所以收到的反馈就更多。
因为收到的反馈多，所以我面对新的未知的问题时，就有更多的途径和方法以及经验去解决它。
然后分享给更多人，让更大的一个群体获益。
能量在流动的过程中才能创造更多的回流。
一开始可能也只是一个非常小的种子。
但是当你持续的付出爱和努力，以及耐心，你本身就成为丰盛之流。
源源不断的爱和能量以及宝贵的知识和财富从你这里流向他人。
也自然有更多的的丰盛从你的内心中盛开和流淌进来。
把注意力放在我如何带给这个世界更多的丰盛。
不会因为来自外界和他人的评价就改变内心的初衷。
不会因为一时的误解和伤害就停止自己的努力和行动。
久而久之，你的心轮自然的盛满爱和祝福。
并且对于外界的一些不和谐之音和伤害之举，也会有更多的智慧法门去化解。
推荐大家看一部非常治愈的动漫《圣女的魔力是万能的》。
再强调一遍，我并不想让你成为圣母和圣父。
我也不期望任何人成为圣人，包括我自己。
每个人都有自己的福报和功德智慧。
我不怀疑，也不否认，这个世上有难测的人心与是非。
有些人的起心动念是如何，只有TA自己晓得。
而你所应做的，是观照，觉察，以及采取相对应的智慧方便。
但是自己内心的清净是极为重要的。
在心轮这个议题上，我还有最后一段话要讲。
并不是对这世界上的任何人，你都必须敞开真心的。
因为我自己也接触过一些敏感体质的人，也写过一些相对应的文章。
一般敏感体质的人，TA自身的精微体屏障就比较脆弱，是额外需要去学习如何屏蔽一些不好的伤害的。
关于这一点，之后看大家的反馈，我可以开另一篇讲讲灵性层面的自我保护这个议题。
===预约咨询===
===星空之渊·联系方式===
星空之渊官网：https://celestialgradience.com
Youtube:@CelestialGradience
Bilibili: diunralnocturnal
业务合作邮箱：celestialgradience@gmail.com
微信公众号：yiqizuogongke